Le massage abdominal ayurvédique

Photo de Alesia Kozik sur Pexels.com

« Ceux qui souhaitent avoir la santé et le bonheur doivent masser le corps et utiliser les huiles en fonction de la saison » Vagbhata

L’Ayurvéda est une philosophie indienne basée sur la coordination de l’âme (Atma), de l’esprit (manas), des sens (indriyas) et du corps (sharira). Les muscles sont capables d’enregistrer les émotions et les tensions d’une personne. Lorsque ces tensions ne sont pas libérées, les muscles peuvent se serrer, entraînant une inflammation de la muqueuse des muscles et des tissus. Le chakra sacré est situé à au niveau de l’abdomen qui abrite de nombreux organes tels que l’estomac, le diaphragme, le colon, l’intestin grêle, le foie, le pancréas et la vésicule biliaire. C’est la batterie du corps et la plupart des maux résultent d’un déséquilibre de cette région du corps. Une grande partie de l’énergie dans le corps est conduite vers ce noyau.

Il existe des points de rencontre entre 5 tissus : muscles, vaisseaux sanguins, ligaments, articulations et os.

La stimulation de ces points appelés marmas, libère les toxines et équilibre les doshas dans le corps.

Après un massage ayurvédique, un bain ou une douche chaude est recommandée.

Photo de Nothing Ahead sur Pexels.com

La stimulation de ces points augmentent la longévité grâce à l’élimination des toxines et renforce le système immunitaire, équilibre les doshas, nourrit le corps, encourage le sommeil, rajeunit tout le système, améliore la santé sexuelle, réduit le stress et l’anxiété.

Le soin du ventre que je propose comprend un massage abdominal ayurvédique et un soin énergétique aux pierres. Ils englobent un soin sur le chakra racine, le chakra sacré et le plexus solaire.

Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour un soin énergétique du ventre, c’est ici.

Doris Volnay

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