As-tu déjà ressenti une douleur ou une gêne dans ton ventre sans explication apparente ? Peut-être même que des ballonnements, une digestion capricieuse ou une sensation de nœud t’accompagnent régulièrement. Et si ton ventre essayait de te parler ? Au-delà de sa fonction digestive, ton ventre est un centre émotionnel et énergétique. Lorsqu’on vit des expériences marquantes […]
Pourquoi les émotions bloquées affectent ton ventre Lire la suite »
Le chakra sacré, comme on l’appelle Svadisthana, est le lieu d’habitation du moi et réunit à lui seul le ventre et les organes génitaux. Son essence régit la procréation, l’imagination, l’inspiration, les liens familiaux! L’imagination d’une personne est renforcée lorsque celle-ci entretient des rapports sains avec sa famille, et ses proches de façon générale. On
Ce chakra n’a plus de secret pour personne. C’est un centre relationnel, un centre créatif, un centre réceptif des relations que nous avons, et également une machine incroyable pour digérer nos émotions, et notre nourriture. Les organes concernés sont les organes reproducteurs, les reins, les intestins. Un déséquilibre dans ce chakra peut être à l’origine
A quoi sert l’énergie du chakra sacré chez les femmes ? Lire la suite »
Le chakra racine, ce fameux chakra qu’on prend souvent pour acquis. Pourtant, il constitue notre quantité d’énergie physique et notre volonté de vivre dans la réalité matérielle. Si le chakra racine est okay, l’énergie circule librement dans le corps physique dans les trois premiers chakras. A quoi sert-il ? Nous aide à faire partie d’une
Comment savoir si son chakra racine est équilibré? Lire la suite »
Lorsque vous plongez votre corps dans l’eau froide, le froid active la thermogenèse : l’organisme va produire de la chaleur par l’augmentation du métabolisme cellulaire. Le corps va produire de la chaleur par l’activité musculaire, la libération dans le sang de catécholamines (adrénaline), d’hormones thyroïdiennes, la destruction du tissu adipeux du corps, entraînant une perte
Les bains froids et la perte de poids Lire la suite »
Dans notre société occidentale, on observe souvent le haut du corps contracté, comme si le bas du corps n’existait pas. Raideurs du cou, problèmes de cervicales, migraines, sont le résultat de notre mode de vie. Ce déséquilibre de nos muscles vient dans l’origine de ce qui connecte le haut et le bas du corps…le ventre
Pourquoi on te bassine avec la respiration abdominale? Lire la suite »
Aujourd’hui, 50% des consultations en médecine générale sont justifiées par un ventre douloureux. Beaucoup de personnes se sont habituées à avoir des maux de ventre, car cela est très fréquent. Pourtant, cela ne devrait pas être une habitude. Au contraire, il est important de trouver des solutions saines, qui permettent de prévenir et d’apaiser les
L’automassage abdominal, un allié santé insoupçonné Lire la suite »
Le bain spirituel aux plantes est un rituel que l’on retrouve dans de nombreuses cultures à travers le monde. C’est une pratique de guérison qui peut aider à éliminer les obstacles émotionnels. Le pouvoir vibratoire de l’eau associé aux plantes peuvent libérer du passé et nous reconnecter à la force de votre âme. Le bain
Les bains spirituels Lire la suite »
« Ceux qui souhaitent avoir la santé et le bonheur doivent masser le corps et utiliser les huiles en fonction de la saison » Vagbhata L’Ayurvéda est une philosophie indienne basée sur la coordination de l’âme (Atma), de l’esprit (manas), des sens (indriyas) et du corps (sharira). Les muscles sont capables d’enregistrer les émotions et les tensions
Le massage abdominal ayurvédique Lire la suite »